Советую!

Огромная подборка курсов по шитью здесь.

Как заработать на парнерках по продаже курсов по шитью смотрим здесь!

Полезные советы и бесплатные курсы для тех, кто строит дом или планирует ремонт здесь.

Записи с меткой «стресс»

Без паники: 10 продуктов от стресса

Фото: Martin Novak/Rusmediabank.ru
Как было бы замечательно, если бы на вопрос «как вы расслабляетесь» шел наш резонный и искренний ответ – «А я не напрягаюсь!». Прочитать остальную часть записи »

Тулси чай

Преимущества Тулси чая, иначе известного, как Святой Василий, являющегося аюрведическим средством, содержащим в себе сказочную пользу для здоровья.

Тулси чай – здоровая альтернатива напиткам, содержащим кофеин, к которым в наши дни так сильно привыкли деловые люди, не представляющие себе жизни без энергитических стимуляторов.

Питьевой Тулси чай (как в горячем, так и в холодном виде) становится всё более распространённым в качестве альтернативы  напиткам с кофеином. Тулси также известен как «Базилика Священного», является в Индии одной из самых ценных трав. Согласно древней легенде, эта трава является земным воплощением индуисткой богини Тулси, которая стремится открыть своё сердце и ум, дарит любовь, сострадание, веру и преданность. Тулси обычно используется в индуистких религиозных церемониях. Ей поклоняются и очень заботливо выращивают в индуистких семьях.

Тулси содержит в себе реальную пользу для здоровья

Экстракты из травы Тулси используются в Аюрведической медицине при простудах, головных болях, растройствах желудка, при воспалительных процессах, при некоторых заболеваниях сердца, при отравлениях и малярии. Тулси можно принимать во многих формах: в виде высушенного порошка или в свежем виде, а также с добавлением растительного масла. Употребление Тулси чая имеет древнюю традицию. Польза от него, как от лекарственного растения была впервые зарегистрирована в Индии около 5000 года до н. э.

Научные исследования свидетельствуют, что Тулси действительно является «адаптогеном», который помогает организму укрепить свою иммунную систему, способствует ясности ума и уменьшает последствия современного дневного стресса. Исследования также показывают, что употребление Тулси чая:

•    Замедляет биологическое старение.

•    Успокаивает дух, защищает от стресса и уменьшает его последствия.

•    Снижает уровень холестерина и стресса, связанного с гипертонией.

•    Защищает от радиации, в том числе снижает ущерб, причинённый солнцем, телевидением, компьютером, сотовыми телефонами, X – лучами и лучевой терапией.

•    Способствует оздоровлению функций печени.

•    Повышает энергию, выносливость и терпение.

•    Повышает способность организма эффективно использовать кислород.

•    Укрепляет иммунную систему.

•    Уменьшает воспаление.

•    Обладает антибиотическими, противовирусными и противогрибковыми свойствами.

•    Содержит антиоксиданты и другие важные питательные и лекарственные вещества.

Рубрики